Apro gli occhi ed è una domenica di fine settembre. Le mattine sono già piuttosto fresche, ma durante il giorno e la sera sembra ancora di essere in estate inoltrata.
Acqua alla frutta VS bibite gassate
Ispirata dalle 10 ricette di acque aromatizzate di Greenme.it, in queste settimane in cui la natura esplode in miriadi di profumi e sapori, ogni giorno rendo la mia banalissima acqua una fresca e sana bevanda con pezzi di frutta e foglie di salvia, menta, melissa.
YUMM!
Piante spontanee officinali: l’Iperico
Fin da quando ero piccola ho sempre sentito nominare un certo numero di erbe officinali, come l’Arnica, l’Iperico, la Calendula e molte altre.